現代人長時間使用電腦、低頭滑手機,肩頸痠痛幾乎成了上班族的「職業病」。吃止痛藥只能暫時緩解,問題到底出在哪裡?

中醫怎麼看肩頸痠痛

中醫核心思維:「不通則痛,不榮則痛。」肩頸痠痛的根源,往往不只是局部肌肉的問題,而是與氣血循環、經絡阻滯密切相關。

  • 不通則痛:長時間維持同一姿勢,氣血流通受阻,肌肉組織得不到充分的養分
  • 不榮則痛:氣血虛弱,筋膜失於濡養,持續痠痛、容易落枕

針灸如何發揮作用

針灸不只是「戳一戳止痛」,而是透過刺激特定穴位達到:

  • 促進局部血液循環,排除代謝廢物
  • 調節神經系統的過度緊張反應
  • 放鬆痙攣的肌肉與筋膜
  • 恢復氣血在經絡中的正常流動

傷科治療的整合思維

緻宸的傷科治療結合針灸、推拿、中藥內服,針對急性拉傷、慢性勞損、運動傷害提供整合療程。不只處理疼痛的「症狀」,更追根究底找出姿勢習慣、體質與肌肉失衡的真正原因。

本文為衛教示範內容,實際治療方針依個人體質由醫師診斷後決定。